トリプルビー(BBB)で本当に痩せる?ダイエットに効果的?

 

トリプルビーで本当に痩せるのか疑問に思っている人も少なくないでしょう。HMBサプリの効果と、なぜ筋トレがダイエットに有効なのかを解説します。

 

 

筋トレがダイエットに効果的である理由

筋トレというとアスリートや男性が体つくりのために取り組むものだというイメージがあるかも知れません。しかし、筋トレに取り組む女性が密かに急増中なのです。

 

筋トレそのもので消費されるカロリーは多くありませんし、ランニングなどの有酸素運動と違い直接脂肪を燃焼させる効果は低い筋トレ。しかし筋肉が増えれば代謝がアップするため、それだけ痩せやすい体になることが出来るのです。

 

人間の代謝には運動していない状態でも自然に消費される『基礎代謝(安静時代謝)』と、運動中に行われる代謝である『運動時代謝』の二種類があります。筋肉が多い人は、基礎代謝も運動時代謝も高くなるため、同じような生活をしていても消費されるカロリーが多くなるのです。

 

食事制限や置き換えダイエットと違いリバウンドする危険性が低い筋トレによるダイエット。多くの女性がジムに通って筋トレするようになったののも、楽して痩せられる方法など無いと気がついたからに他ならないと言えるでしょう。

 

HMBサプリの効果とは?飲むだけで痩せる?

HMBサプリとは筋トレの効果をサポートしてくれるサプリメント。筋肉を増やすためのスイッチであり、運動中に筋肉が分解してしまうのを防ぐ働きもあるHMB。アミノ酸の一種であるロイシンを摂取することで体内で代謝される物質ですが、ロイシン20gに対してわずか1gしか生成されない貴重な成分。

 

そのHMBを抽出して飲みやすいようにサプリメントにしたのがHMBサプリなのです。残念ながら飲むだけで痩せることが出来るような魔法の薬ではありません。しかし以下のような効果があり、筋トレしている人には大きな助けになるでしょう。

 

  • 筋肉の合成を促す
  • 筋肉が分解するのを防ぐ

 

ダイエットサポート成分も豊富なトリプルビー

以上のような効果が期待できるHMBに加えて、ブラックジンジャーやカルニチンなどのダイエットサポート成分も含まれているトリプルビー。HMBと一緒に摂取することで効果がアップすると言われているクレアチンも含まれており、体つくりのために有効な成分が多く配合されているHMBサプリです。

 

筋トレの効果が出るまでは3ヶ月程度かかると言われていますが、ダイエットサポート成分が豊富なトリプルビーなら効果が出るまでの期間が早くなる可能性もあります。最安値で購入できる公式サイトで、今すぐボディメイクをスタートさせませんか?